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Fibre: perché servono e in quali alimenti si trovano

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Le fibre alimentari sono essenziali per il benessere psicofisico. Regolano l'attività intestinale e prevengono alcune malattie. Ecco i...

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KETO: non la solita dieta!

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Un regime alimentare unico, in grado di farti raggiungere il peso ideale e migliorare la salute. Ecco i segreti della dieta di cui tut...

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Creme di frutta secca
25 Ott
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Svezzamento e frutta secca

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Cos'è innanzitutto lo svezzamento? Per svezzamento si intende quella fase in cui nella dieta del neonato vengono intr...

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Frutta disidratata o frutta fresca?

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  • 26 Gennaio 2023
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Chiedilo all’esperto: La Dott.ssa Anastasia Iapichino e la merenda per i bimbi

  • 6 Ottobre 2022
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6 consigli per gestire la fame nervosa

  • 21 Ottobre 2022
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Mangiare per gola o stress ma non per necessità è uno dei problemi più comuni! La buona notizia è che ci sono delle ...

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