Klicke auf die Sterne, um unsere neuesten Bewertungen zu lesen!
Für dieses Porridge haben wir feine Haferflocken mit gepuffter Gerste kombiniert, um ein weiches und cremiges Ergebnis zu erzielen.
Feine Haferflocken haben eine weichere Konsistenz und mischen sich leichter mit gepuffter Gerste, die, sobald sie mit Milch in Berührung kommt, weicher wird und das Porridge cremiger macht.
Die Hauptkomponenten in diesem Porridge sind TROCKENPFLAUMEN und GERÖSTETE PISTAZIEN.
Wenn sie gekocht wird, nimmt die Pflaume die Milch auf, wird weich und gibt ihre ganze Süße ab. Die Pistazien hingegen, die wir ohne Schale geröstet haben, bleiben knackig und geben dieser Mischung das gewisse Etwas!
Außerdem liefern Leinsamen zusätzliche Ballaststoffe und Energie. In den Samen steckt unheimlich viel Kraft, die dich aufblühen lässt.
Zusammen liefern sie die perfekte morgendliche Dosis an Ballaststoffen, komplexen Kohlenhydraten, Vitaminen, Mineralien, Eiweiß… und Energie!
FEINE HAFERFLOCKEN
55% in der Mischung
Warum Hafer?
Hafer ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien, aber besonders bekannt für seinen Gehalt an Beta-Glucanen, die für die Bekämpfung des schlechten Cholesterins sehr wichtig sind. Die Flocken enthalten viele komplexe Kohlenhydrate, die den Körper mit Energie versorgen. Deshalb sorgen Haferflocken für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.
GEPUFFTE GERSTE
7,5% in der Mischung
Warum gepuffte Gerste?
Gerste ist eine wunderbare Quelle für Kohlenhydrate, pflanzliches Eiweiß und Ballaststoffe. Außerdem ist sie reich an Vitaminen, vor allem aus der B-Gruppe, und Mineralstoffen. Dank der Beta-Glucane kann sie den Cholesterinspiegel im Blut in Schach halten.
GERÖSTETE PISTAZIEN
15% in der Mischung
TROCKENPFLAUMEN
15% in der Mischung
DUNKLE LEINSAMEN
7,5% in der Mischung
Weißt du, was das Tolle daran ist?
Du kannst das Porridge bequem am Vorabend zubereiten und es am Morgen direkt kalt genießen. Nicht schlecht, mit einem Frühstück aufzuwachen, das auf dich wartet, oder?
Kaufe jetzt unser Pistazien-Pflaumen-Porridge!
Bist du auf der Suche nach dem perfekten TOPPING? 🥞
Empfohlene Kombination: Wir garnieren das PISTAZIEN-PFLAUMEN-PORRIDGE mit unserem 100% Pistazienmus, ein paar getrockneten Pflaumen und ein paar zerstoßenen Pistazien.
Bei unseren streichfähigen, 100%igen Nussmusen hast du jedoch die Qual der Wahl. Wähle deinen Favoriten! 👇
REZEPTE 🥣
HOT-Version 🔥
Zutaten:
- 50 g Porridge-Mischung
- 120 ml Milch/ pflanzliche Milch
- 1 Teelöffel Honig/Ahornsirup
- Eine Prise Salz
- Topping nach Wunsch
Zubereitung:
- Gieße die Mischung mit einer Prise Salz, dem Honig und der Hälfte der Milch in einen kleinen Topf und schalte den Herd auf mittlere bis niedrige Hitze.
- Umrühren, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist.
- Gib dann die restliche Milch hinzu und koche diese, bis sie aufgesogen ist. Gib mehr Milch oder Wasser hinzu, wenn du ein cremigeres Ergebnis bevorzugst.
- In die Schüssel gießen und nach Geschmack garnieren!
COLD-Version 🧊
Zutaten:
- 50 g Porridge-Mischung
- 80/100 ml Milch/ pflanzliche Milch
- 1 Teelöffel Honig/Ahornsirup
- Topping nach Wunsch
Verfahren:
- Mische 50 g der Mischung mit 80/100 ml Milch oder Pflanzendrink und einem Teelöffel Honig.
- Lasse sie über die Nacht im Kühlschrank ruhen.
- Am nächsten Morgen gut durchmischen und nach Belieben garnieren.
Entdecke die anderen Mischungen unserer Porridge-Kollektion 👇
Jede Mischung enthält verschiedene Getreidearten. Wir haben die beste Kombination aus Nüssen, Trockenfrüchten und Gewürzen für jedes Getreide entwickelt.
Unsere Porridge-Mischungen wurden von unserer Ernährungsberaterin in Zusammenarbeit mit dem Rezeptentwickler @godsavethebreakfast speziell für dich entwickelt.
Bist du unsicher, wann und in welchen Portionen du deinen Snack am besten genießt? Oder hast du andere Fragen? Dann wirf gerne einen Blick auf unsere FAQ im unteren Teil der Seite.
Wusstest du, dass wir gemeinsam die Umwelt schützen können?
Wir haben uns dafür entschieden, mit einer kurzen Lieferkette zu arbeiten, was frische Qualitätsprodukte garantiert und CO2 einspart.
Unsere Verpackungen sind zu 100 % kompostierbar: Wenn du deine Mischung aufgegessen hast, kannst du die Verpackung ganz einfach in der Biotonne entsorgen.
