Mix del Coach

Il Mix del Coach è composto da sola Frutta Secca selezionata ed è stato studiato da Gianzcoach per avere un triplice obiettivo funzionale.

In squadra abbiamo quindi un trittico di Noci, ricche di grassi buoni (omega 3&6) e sali minerali per favorire il recupero muscolare, abbassare il colesterolo cattivo (LDL) e favorire la corretta circolazione cardiovascolare, ma troviamo anche i frutti più iconici e ricchi di proteine, per sostenere al meglio gli allenamenti. 

Ci imbattiamo quindi in:

• NOCI PECAN TOSTATE, fonte di Manganese e di Omega 3 e 6, molto importanti per il recupero e per aumentare le difese immunitarie dopo l’esercizio. Contengono anche vitamine del complesso B e vitamina E con funzione antiossidante.
• Le NOCI DI MACADAMIA, che oltre alle infinite qualità dell’intera categoria “Noci”, hanno una loro peculiarità ben specifica: sono povere di carboidrati e ricche di acido palmitoleico (omega 7) che ha effetti positivi sul metabolismo, come quello di aiutare i muscoli ed i tessuti a utilizzare correttamente gli zuccheri in eccesso.
• Le NOCI DEL BRASILE, pronte ad agire sul benessere dei tuoi tessuti e a preservare la salute dei tuoi occhi grazie all’alto contenuto di selenio e rame.
• MANDORLE TOSTATE SALATE chiamate le regine della frutta secca! Probabilmente in palestra ve le avranno consigliate svariate volte perché sono ricche di proteine, magnesio e potassio. Inoltre grazie alla presenza di vitamina E e B2 sono un’ottima fonte di energia, combattono i radicali liberi e favoriscono il rinnovo cellulare.
• ARACHIDI TOSTATE che sono tra le più proteiche della categoria frutta secca con ben il 30% di proteine vegetali.

Il Mix del Coach è composto da sola frutta secca, particolarmente calorica, ma non grassa. Proteica, ma povera di carboidrati.

Questo mix diventa quindi un fantastico spuntino spezzafame, adatto anche per una dieta dimagrante ed a basso contenuto di carboidrati.