Porridge vegano con crema di arachidi 100%
In occasione del VEGAN DAY abbiamo realizzato per voi questo porridge vegano e super coccoloso. Una colazione sana, veloce da preparare e davvero gustosa. Il vero tocco finale è dato dalla guarnizione e ovviamente non potevamo non abbinare a questo porridge una delle nostre creme spalmabili 100%: la CREMA DI ARACHIDI! Una proposta adatta a […]
Svezzamento e frutta secca
Cos’è innanzitutto lo svezzamento? Per svezzamento si intende quella fase in cui nella dieta del neonato vengono introdotti anche altri cibi e non è più composta esclusivamente dal latte. L’Organizzazione mondiale della Sanità segna come data di inizio per lo svezzamento i sei mesi di età, è questo il momento in cui il lattante impara […]
Torta pere, nocciole e cannella
Cosa c’è di più confortevole di una fetta di torta fatta in casa e una tazza bollente di tè o caffè? Secondo noi, nulla. Sia a colazione, che a merenda, sono il comfort che in ogni giornata autunnale e invernale vorremmo. @godsavethebreakfast ci ha deliziati con questa torta di pere, cannella e nocciole. Solo leggendo […]
French Toast con Lamponi e Crema di Mandorla 100%
Quello che serve per iniziare la giornata al meglio è sempre una super colazione. Fare il pieno di nutrienti, bere un caffè con calma e godersi qualche minuto per sé, giusto? Una delle nostre colazioni preferite è sicuramente il French Toast. Lo conoscete? Si tratta di una specialità americana nata per non sprecare il pane […]
Piadina dolce
In quanti ci dite che spesso non avete il tempo di prepararvi una colazione come si deve. Purtroppo tra lavoro, commissioni, figli e gli altri mille impegni siamo davvero sempre di fretta ed è comprensibile che si cada sempre nella stessa velocissima (e magari poco nutriente) colazione. @godsavethebreakfast ci ha proposto questa volta qualcosa di […]
Quanto conosci le creme di Frutta Secca?
Sempre meno frequenti sono i prodotti con un unico ingrediente. Questo perchè è estremamente complicato se si vuole mantenere un gusto ottimo ed un costo contenuto. Scopri come realizziamo le nostre creme spalmabili 100% Sapete quanto siamo paladini di una vita sana ed equilibrata e quanto amiamo proporvi i prodotti perfetti per perseguire questo ideale. […]
Frutta disidratata o frutta fresca?
Luogo comune vuole che la frutta fresca sia sempre da preferire a quella disidratata. Ma questo non è sempre vero e vogliamo spiegarti il perché. Quante volte abbiamo letto o sentito: “Bisogna mangiare più frutta e verdura”. Un’affermazione saggia e comune, che non molte persone mettono in pratica. I motivi? Spesso la fretta, la poca […]
Perché i pistacchi sono lo snack perfetto per lo sport
Se vuoi eccellere nei tuoi allenamenti, ti invitiamo a non sottovalutare i pistacchi. Qua ti spieghiamo il perché. I pistacchi sono in grande tendenza. Soprattutto per quanto riguarda dolci, gelati e molto altro.Noi, dato che ci occupiamo di cibo sano e vita attiva, vogliamo parlartene considerando le loro doti da un punto di vista nutritivo, […]
ALLEATI DELLA VISTA: Quali superfood proteggono i tuoi occhi
Proteggi la tua vista e quella della tua famiglia con questi alimenti deliziosi. Non è un segreto che la salute degli occhi sia in declino negli ultimi anni. Non solo la stanchezza e lo stress, ma anche l’inquinamento portano a disturbi e danneggiamenti visivi. Certo, i geni giocano un certo ruolo, ma la buona notizia […]
Chiedilo all’esperto: La Dott.ssa Anastasia Iapichino e la merenda per i bimbi
In questa nona edizione di “CHIEDILO ALL’ESPERTO”, lo spazio che ti da la possibilità di domandare ad esperti del settore nutrizione (Biologi Nutrizionisti e Dietisti) tutto ciò che vuoi sulla tematica del giorno, parleremo della merenda per i tuoi bimbi. Seguici su Instagram per rimanere aggiornato sulle tematiche che tratteremo nelle prossime edizioni e per fare le […]
